在楼梯上做俯卧撑有好处吗

前天 02:37 6951 200

最新回答

楼梯上做俯卧撑主要锻炼的是上胸肌。。。如果想练上胸肌的话就采用这种脚高头低的俯卧撑。。。
楼梯上做俯卧撑主要锻炼的是上胸肌。。。如果想练上胸肌的话就采用这种脚高头低的俯卧撑。。。
麦兜爱李公主 昨天8:34
好处不过要注意安全
好处不过要注意安全
马铃薯菇凉 昨天7:48
当然有了,但是不如地面上做的强度大
当然有了,但是不如地面上做的强度大
爱上大碴粥 昨天5:48
亓亓小屋 昨天6:42

更多装修问答

装修报价

投诉邮箱

页面运行时间: 0.042428970336914 秒